Feliz año…digo…¡Hola septiembre!

¡Por fin llegó septiembre! Y como si se tratara de un 1 de enero, representa un mes especial de reflexión emocional en el que muchas personas se crean nuevos propósitos por cumplir, nuevas metas, proyectos, incluso hay quienes vuelven a estudiar y se suman a vivir la particular: “vuelta al cole”.

Aunque, en realidad, cualquier momento es bueno para plantearnos los objetivos que queremos conseguir o las cosas de nosotr@s mism@s que queremos cambiar, lo cierto es que yo (al menos) desde pequeña tengo grabado en mi mente que este mes representa no solo volver al colegio y avanzar un curso más sino también un buen momento para hacer borrón y cuenta nueva a nuestros problemas y seguir avanzando en nuestro crecimiento, después de unas vacaciones en las que hemos estado un poco desconectad@s de la rutina.

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Los caminos de la “escucha”.

Escuchar es una de las habilidades más importantes que tenemos que dominar como personas y que nunca debería ser subestimada. De hecho, la escucha contribuye de manera fundamental para nuestro bienestar y para la calidad de nuestras relaciones convirtiéndola en algo esencial para el entendimiento mutuo. 

Aprender a escuchar profundamente puede llegar a ser un catalizador para el cambio. No obstante, escuchar es una de las habilidades más difíciles de dominar para muchas personas, pues se requiere un trabajo serio y continuado, sobre todo voluntad y empatía. ¿Cómo podríamos convertirnos en buenos oyentes?

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