La intervención social en procesos de “Duelo”

A menudo, vivir, se convierte en un reto, y la psicología cotidiana nos dice que: “todo tiene solución en esta vida menos la muerte”, con lo cual pasamos el resto de la vida intentando resolver nuestros problemas de la mejor forma posible excepto cuando perdemos a un ser querido… A partir de esto último hay algo que nos bloquea a seguir como antes, sintiéndonos abatidos y vacíos, algo conocido como: “Duelo”.

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¿Mirarle el diente a la felicidad?

Cuando una persona ha pasado una mala racha durante un largo tiempo nunca se cree del todo que en algún momento empiece a desvanecerse los nubarrones que tapaban su visión, y comience por fin a notar como se abren poco a poco para dejar paso a unos rayos de luz. Una luz tan potente que da miedo de lo intensa que es y a veces, asusta tanto que no nos atrevemos a salir de nuestra zona de confort o de nuestra jaula de “indefensión aprendida”.

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La hipótesis del contacto

La identidad de las personas se basa, principalmente, en dos componentes: la identidad personal y la identidad social.

La identidad personal representa nuestros atributos y características personales  que nos hacen ser diferentes e irrepetibles. Sin embargo, la identidad social deriva de la pertenencia a un grupo con unas características personales generales que lo diferencian de los demás grupos.

La mayoría de las veces surgen conflictos individuales y también en grupo, siendo la causa principal: la falta de entendimiento, aunque también se debe a prejuicios que nos generamos las personas sobre otras y esto pasa en el trabajo, la calle, la escuela…

¿Cómo se podría reducir tanta tensión?

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